La jeune Elisabeth s'est retirée dans un lieu idyllique, un centre de méditation devenu son havre de paix. Les règles y sont strictes : ni sexe, ni paroles échangées, aucune connexion aux réseaux. Pourquoi le bonheur, auquel elle aspire, semble-t-il toujours aussi inaccessible ?La découverte du journal tenu par un des participants libère ses démons et l'incite à écrire, elle aussi. Avec une bonne dose d'autodérision, elle nous livre sa vérité. Car, dans le passé, elle a été tout autre.