Une somme d'informations sur la nourriture et l'alimentation. On y présente de façon détaillée et accessible les divers groupes d'aliments, leur provenance, leur action sur le corps, etc. Chaque sujet est divisé en quatre rubriques: le coin des connaissances, les aliments, le labo pratique (proposant diverses expériences à réaliser) et le coin des recettes (pour s'amuser à cuisiner). Le texte serré est animé d'illustrations joyeuses, de type BD. [SDM].